Mein Herzens-Projekt
Ich schaffe einen Ort, wo man sich austauschen und vernetzen kann. Wir machen Übungen, lassen uns inspirieren und können uns gegenseitig bei Herausforderungen im Alltag mit unseren Kindern unterstützen und teilen unsere Highlights in der Gruppe. Es werden nur Mamas kommen, die genauso froh sind, wenn das Gesagte im Raum bleibt.
Der Vorteil einer Gruppe ist, dass jede eine neue und andere Idee hat, somit hat man verschiedene Blickwinkel und Perspektiven. Du kannst für dich das Beste rausnehmen und in deinem Alltag weiterkommen. Es gibt nicht DIE Lösung, sondern immer nur die beste Lösung für dich.
Wie toll ist es, dir einen Abend zu gönnen, um Energie zu tanken und dir etwas Gutes zu tun 🙂
Zu Beginn des Kreises gebe ich einen kleinen Impuls, um das Leben in der Familie zu erleichtern oder um neues Wissen zu vermitteln. Du lernst neue Übungen kennen, die du jederzeit zu Hause umsetzen kannst.
Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und tanke neue Energie!
Wie läuft der Mütterkreis ab bzw. wie kannst du dir den Mütternkreis vorstellen?
Zu Beginn begrüsse ich dich herzlich und freue mich, dass ihr da seid. Ich starte mit einem kleinen Input zu einem Thema, das ich mit euch teilen möchte, um den Abend zu eröffnen und zu inspirieren.
Anschliessend folgt eine Vorstellungsrunde, in der jede von uns ihren Namen nennt.
Danach widmen wir uns der Zeit für Austausch, in der jede von euch die Gelegenheit hat, Highlights aus dem Alltag zu teilen – was euch bewegt hat, was euch Freude gemacht hat. Wir nehmen uns auch Zeit für Herausforderungen, die gerade aktuell sind, oder Inspirationen, die ihr gerne weitergeben möchtet.
Nach dem Austausch folgt eine Meditation, in der wir gemeinsam zur Ruhe kommen und uns auf den Moment einlassen, um uns zu entspannen und zu fokussieren und Energie zu tanken.
Zum Abschluss lassen wir den Mütternkreis gemütlich mit Tee und Energieballs ausklingen. Hier bleibt noch Zeit für Gespräche, Lachen und den Austausch in lockerer Atmosphäre.
Für wen ist der Mütternkreis ?
Der Mütternkreis ist für alle Mütter, die sich nach einem Austausch mit anderen Frauen und einer kleinen Auszeit vom Familienalltag sehnen. Es spielt keine Rolle, ob du gerade erst Mutter geworden bist, schon mehrere Kinder hast oder einfach mal wieder Energie tanken möchtest.
Der Kreis ist ein Raum für Mütter, die Unterstützung, Inspiration und Ermutigung wünschen. Hier kannst du neue Kontakte knüpfen, deine Erlebnisse teilen oder einfach neue Impulse für deinen Alltag bekommen.
Wir schaffen gemeinsam einen Ort der Verbundenheit, an dem jede von uns sich gehört fühlt und ihre Erfahrungen einbringen kann – eine Auszeit, die dir gut tut.
Informatives:
Der Kreis wird von mir geführt (bewertungsfrei).
Zeit: 19.30 – 21.30 Uhr
Daten: 13. Mai 2025
Es gilt, die Einzigartigkeit eines jeden zu respektieren und zu wahren.
Wir haben Zeit, individuelle Herausforderungen zu besprechen.
Die Gruppe ist auf 8 Personen begrenzt.
Zieh dich gemütlich und warm an, wir werden am Boden auf Kissen sitzen.
Der Mütterkreis hat keinen festen Betrag. Jede kann so viel geben, wie ihr der Abend wert ist. So kann jede individuell entscheiden, was sie beisteuern möchte.
Wenn du dich angemeldet hast und nicht 24 Stunden vorher absagst, bitte ich dich, mir 20 Franken für meine Vorbereitungszeit und Unkosten zu überweisen.
Alles, was im Kreis besprochen wird, wird vertraulich behandelt und bleibt im Raum.
Sobald du dich bei mir angemeldet hast, bekommst du von mir den Standort mitgeteilt 079 724 09 15
Ich freue mich auf viele wundervolle Momente mit dir
Von Herz zu Herz
